Кремний польза и вред для организма

Кремний польза и вред для организма

Кремний является вторым наиболее распространенным элементом в природе после кислорода. Как металлоид (элемент с переходными химическими свойствами, между металлами и неметаллами), кремний используется в промышленности, а также в качестве добавки в пищевой промышленности. Кроме того, многие формы кремния являются водорастворимыми, абсорбируемыми и биологически активными. Это также один из важнейших элементов, используемых в производстве высокотехнологичных приборов и полупроводников.

Где находится кремний

Большое количество кремния можно найти в различных минералах, в океанах и почти во всех других водах, содержащих кремниевую кислоту. В поверхностных слоях океана концентрация кремния составляет около 30 частей на миллион (микрограмм на литр), тогда как в глубоких слоях воды они могут содержать 2 части на миллион.  

Кремний также содержится в глине, песке, а также в качестве основной части горных пород, кварца и гранита.

Ранее в истории человечества кремний не считался элементом физиологического значения из-за его значительного содержания в тканях животных и растений. Тем не менее, с продолжением исследований, было много сообщений о пользе для здоровья от кремния.

Кремний никогда не встречается в природе в свободном виде. В кристаллизации раны формы является реактивным только в условиях чрезвычайно высоких температур. Вода и водяной пар, вероятно, мало влияют на растворимость кремния, поскольку защитный поверхностный слой кремнезема очень быстро образуется в воде.

  • Кремнезем является необходимым питательным компонентом для различных организмов:
  • кремневые и морские грибы используют кремний для укрепления скелета;
  • мелкие волоски крапивы состоят из кремния
  • Цыплята и крысы нуждаются в кремнии для развития кости.

кремний также необходим для роста растений. Растения, такие как одуванчик и бамбук, содержат кремний в своих стеблях и листьях, что повышает их устойчивость.

Полезные свойства кремния для организма человека

Организм человека содержит около 1 грамма кремния, который постепенно уменьшается с возрастом.

Для многих организмов кремний является частью потребностей в питании и поэтому считается необходимым для человека. Организмам необходим кремний в основном для развития костей, хотя он в основном содержится в коже и соединительной ткани. Суточная доза может составлять от 20 до 1200 мг, и чаще всего она поступает от потребления зерновых.

Хотя многие конкретные биохимические и физиологические функции кремния еще не полностью известны, считается, что они существуют. В результате растет интерес к потенциальному терапевтическому воздействию органического кремния на здоровье человека.

Кремний известен как декоративный и полезный минерал для тела и, как таковой, имеет огромную пользу для здоровья. Он в основном присутствует в организме человека в форме кремниевой кислоты. Он не только укрепляет соединительную ткань и кости, но также полезен при уходе за волосами, ногтями и кожей.

Преимущества кремния

kremniy 0

Профилактика атеросклероза

  1. Бессонницы
  2. Кожных заболеваний
  3. Туберкулез

Кремний является жизненно важным минералом, необходимым организму для здоровых и гибких суставов, блестящей кожи и здоровых костей. Это также необходимо для увеличения общих преимуществ витамина D, глюкозамина и кальция.

Профилактика деформаций костей

Кремний, несомненно, сыграл важную роль, помогая кальцию поддерживать в хдоровом состоянии суставы и кости. Увеличивая количество коллагена, гибкость кости также улучшается. Это также увеличивает скорость заживления переломов костей и вывихов.

Профилактика алопеции

Алопеция (выпадение волос) или истончение волос может быть связано с недостатком питательных веществ и микроэлементов, в частности кремния. Кремний способствует росту, утолщению и заживлению волос. Увеличивает их блеск.

Поддерживает здоровый цвет кожи

Кремний сохраняет упругость и естественный цвет кожи, а также может предотвратить некоторые проблемы с кожей.

Поддерживает процессы заживления

Кремний играет ключевую роль в защите от болезней. Польза для здоровья включает способность восстанавливать слизистую оболочку дыхания, особенно если организм страдает от обезвоживания. Эта способность кремния делает его важным элементом при лечении туберкулеза и других заболеваний, поражающих слизистые оболочки.

Предотвращает отравление токсинами алюминия

В исследованиях болезни Альцгеймера было обнаружено большее количество алюминия в поражениях головного мозга. Кремний связывается с алюминием и предотвращает его всасывание в желудочно-кишечный тракт, тем самым снижая риск токсичности алюминия.

Предотвращает ломкость ногтей

Кремний играет очень важную роль в поддержании здоровья ногтей. Это помогает улучшить здоровье и упругость ногтей и предотвращает их повреждение.

Помогает укрепить кости

Кремний необходим для поддержания здоровой костно-мышечной системы. Это увеличивает отложение различных минералов, таких как кальций в костях и тканях.

Профилактика атеросклероза

Образование твердых бляшек в артериях приводит к атеросклерозу. Кроме того, ухудшается приток крови к заживляющимся тканям, а окисленный холестерин мешает оптимальной циркуляции крови в организме. Согласно недавним исследованиям, проведенным на кроликах, кремниевые добавки уменьшают образование зубного налета и предотвращают окисление холестерина, тем самым снижая риск различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт.

Признаки дефицита кремния

Основные признаки дефицита кремния в организме связаны с соединительной тканью. Наряду с ослаблением костей, может наблюдаться истончение волос, ломкие ногти, морщины и старение кожи.

 

Токсичность соединений кремния

Кремний обычно безвреден, когда присутствует в воде, так как он содержится в воде в больших количествах.

Хотя он имеет различные полезные эффекты и свойства, нельзя упускать из виду тот факт, что кремний можно найти в различных формах и соединениях, некоторые из которых опасны для здоровья:

Пока нет четких механизмов определения токсичности элементарного кремния.

Высокие концентрации растворимых соединений кремнезема могут мешать процессу фосфорилирования.

Ряд соединений кремния, имеющих волокнистую структуру, обладают токсическим действием, например асбест. Вдыхание мелких частиц порошка кварца (свободного кремнезема) может вызвать силикоз, типичное профессиональное заболевание у рабочих в шахтах или каменоломнях. Падение частиц кремнезема вызывает отвердение альвеол легких и снижение их гибкости. Это приводит к одышке и кашлю.

Соединения кремния, такие как тетрахлорид кремния, являются токсичной жидкостью, оказывающей сильное раздражающее действие на кожу и глаза!

Однако питьевая вода, содержащая кремниевую кислоту, абсолютно безопасна.

В каких продуктах содержится кремний в большом количестве

kremniy 2

  • Яблоки, виноград, груши (особенно кожура этих фруктов), апельсины, тыква;
  • Крупы, овсянка, миндаль
  • Сырая капуста, морковь, лук, огурцы, чеснок, зеленый лук
  • Арахис, рыба;
  • Родниковая вода; Более высокие концентрации обнаруживаются в «жесткой воде». Чем в "мягкой воде"

Растения и травы, богатые кремнием, - это крапива, хвощ, беловатый. Чтобы извлечь максимальное количество кремния из растений, их нужно варить на медленном огне в течение более длительного периода времени.

 Кремнеземная (кремневая) вода

Кремниевую воду можно легко приготовить в домашних условиях. Для этого нам просто нужно погрузить кремний в воду, которую мы пьем.

 Для приготовления кремнеземной воды необходимо замочить кусочек кремня в воде примерно на 10 дней. Рекомендуется около 2-3 граммов кремня, на 1 до 5 литров воды. Накрыть кастрюлю и оставить в светлом помещении при комнатной температуре. Не хранить в холодильнике и не хранить под прямыми солнечными лучами!

Полезные свойства кремниевой воды, полученной таким образом, соответствуют свойствам серебряной воды.

Кремневая вода  полезна для улучшения иммунной защиты организма от кровоточивости десен и зубной боли, проблем с кожей, дискомфорта в желудке, для улучшения работы почек и печени. Вы можете использовать кремневую воду для питья, приготовления пищи, а также для лечебных целей - полоскания рта, мытья волос и тела, мытья ран, компрессов, приготовления травяных отваров и других целей.

Загрузка...

Поиск по сайту