Здоровье

Авокадо очень полезный, невероятно питательный и насыщенный витаминами фрукт. Он богат многими минералами, витаминами и различными растительными соединениями и помогает при многих проблемах здоровья. Наличие важных питательных веществ, таких как антиоксиданты, которые необходимы для здорового питания,  делает авокадо чрезвычайно актуальным и востребованным фруктом в последние годы. Уникальность авокадо заключается в том, что в отличие от большинства фруктов, которые содержат в основном углеводы, авокадо насыщен полезными жирами, а также другими   питательными веществами, что делает его отличным ингредиентом в здоровом питании.

Многим знакомая картина, когда лежишь в постели часами в ожидании сна, ворочаешься, выбирая удобное положение в надежде быстрей уснуть, но вот сна как не было, так и нет. Или бывает, что ночью просыпаемся, и не можем уснуть. Как показывает практика, избавиться от бессонницы в домашних условиях быстро и эффективно можно и без использования лекарств.

Алоэ вера является растением, принадлежащим к семейству  Асфоде́ловых (лат. Asphodelaceae). Оно известно среди сторонников фитотерапии своими многочисленными полезными свойствами и терапевтическими эффектами. Листья алоэ вера состоят из трех слоев. Основная масса активных соединений сосредоточена в самом внутреннем слое - прозрачном геле, состоящем из примерно 99% воды. Он содержит более 200 полезных ингредиентов, в том числе витамины и минералы, ферменты, аминокислоты, полисахариды, жирные кислоты. Люди используют гель алоэ вера в качестве терапевтического средства уже более 5000 лет.

Холодные ноги и руки являются распространенной проблемой у людей с плохой циркуляцией крови. Физиологически конечности охлаждаются, когда они не получают достаточного количества крови и кислорода, когда кровеносные сосуды слишком плотно или полностью заблокированы. Однако иногда холодные конечности могут быть вызваны такими проблемами со здоровьем, как анемия, синдром хронической усталости, синдром беспокойных ног, периферическая невропатия или повреждение нервов, заболевания периферических сосудов, сахарный диабетгипотиреоз, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Рейно и гипотермия. Нехватка пищи, низкие температуры окружающей среды, стресс, побочные эффекты лекарств, злоупотребление алкоголем и чрезмерное курение также способствуют охлаждению ног. Иногда ощущение холодных конечностей может сопровождаться изменениями цвета кожи.

Базилик - это широко известное растение, завезённое на территорию европейских стран в 16 веке из Южной Азии. В зависимости от того, к какому сорту он принадлежит, он имеет цвет от коричневого до зелёного цвета и может вырастать высотой до 70 сантиметров. В разных странах его используют по своему, например: в Индии его считают вторым священным растением (после лотоса) и верят, что он приносит процветание и успех. В России же его называли "царской травой" и знахари использовали её при изготовлении зелья для лечения многих болезней. И в наши дни это растение не перестаёт интересовать многих, поэтому мы сегодня поговорим о полезных свойствах базилика и противопоказаниях.

Маленькие дети очень часто подвержены различным видам заболеваний, в том числе и простудным. Чаще всего детский организм при инфицировании реагируют на инфекцию повышением температуры. Это является естественной реакцией детского организма и означает то, что иммунитет ребёнка начал бороться с болезнетворными микроорганизмами, способствовавшими развитию болезни. В этой статье мы поговорим о том, как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро.

Желудок считается одним из самых главных органов системы пищеварения. Именно в него попадает поглощенная нами пища, которая впоследствии перемешивается и подвергается химическому расщеплению. В ходе расщепления витамины и жизненно важные микроэлементы приобретают особую легкую форму, благодаря которой они смогут попасть в кровяную систему. Чтобы данный процесс проходил успешно организм нуждается в желудочном соке, в котором содержится особая соляная кислота. В течение 24 часов желудком вырабатывается около полтора 1500-2000 мл пищеварительного сока. Сегодня мы хотим рассказать: что такое повышенная кислотность желудка, каковы ее симптомы и лечение народными средствами.

Представительницы слабого пола чаще, чем мужчины сталкиваются с заболеваниями, касающимися органов мочеполовой системы. К счастью, не все заболевания являются опасными и требуют незамедлительного лечения. Очень часто женщины сталкиваются с кистой яичника. Часто появление новообразований, происходит абсолютно бессимптомно и не угрожает здоровью женщины. Но существует также и аномальные кисты, которые требуют незамедлительного лечения и могут представлять опасность для представительниц прекрасного пола. В этой статье мы поговорим о том, что такое киста яичника, каковы ее симптомы у женщин, причины проявления и лечение.

С годами в теле человека собираются множество вредных веществ и отходов пищи. В итоге это приводит к ослаблению организма, чаще возникают простудные заболевания. Поэтому вопрос, как почистить кишечник в домашних условиях быстро и эффективно, на протяжении жизни обязательно возникает у каждого. В этой публикации мы расскажем об очищении кишечника, поскольку именно он является проводником для наибольшего количества ядовитых веществ. Эту процедуру легко провести самому дома, но прежде всё же проконсультируйтесь с доктором.

Курение - вредная привычка, которая пагубно сказывается на здоровье человека. Особенно вредно она действует на лёгкие курильщика. Они загрязняются и перестают правильно работать, что со временем негативно отражается на всём организме. Курильщики, решившие бросить травить свои лёгкие, впоследствии тратят много терпения, времени и денежных средств на то, чтоб восстановить правильное функционирование легких.  Но проблема, как очистить лёгкие курильщика в домашних условиях, волнует не только бросивших эту вредную привычку, но и тех, кто всё ещё продолжает курить. Есть множество методов чистки лёгких своими силами, как лекарственные, так и народные средства. Ниже мы расскажем о них.

Поиск по сайту