Дневник. Стоит ли заводить дневник

Желание вести дневник возникает в подростковом возрасте, когда бурные эмоции захлестывают фантазии, воображение, а поделиться с ними не с кем. С родственниками стесняешься, а друзьям и знакомым недоверяешь в полной мере. Тогда и хочется оставить свои мысли на бумаге, даже самые сокровенные. Дальше по мере взросления о дневниках всё чаще забывают.

 Упорядочиване и анализ

Для взрослых роль дневника несколько изменяется. Таким образом, им легче изложить свои мысли и задачи, для дальнейшего упорядочивания и анализа. Так дневник поможет организовать вашу работу, определиться с целями. Также есть мнение, что ведя дневник можно увеличить объем памяти и улучшить работу.

Никто же не запрещает излагать в дневнике разные идеи. Бывает, что их приходит столько много, что запомнить все невозможно. А если написать их в дневнике, то можно со временем вернуться к ним и проанализировать дальнейшую работу. Тоже самое правило касается трудных ситуаций. Описывая в дневнике ситуации и идеи, вы учитесь лучше излагать мысли, развиваете писательские способности.

Откровение 

Дневник дает возможность быть более откровенным и открытым, не бояться, что не правильно поймут и свободно выразить мысль. Нередко такие дневники потом передаются потомкам и становятся своего рода реликвией.

Даже психологи советуют, выплескивать свои плохие мысли и переживания на бумагу, тогда непременно станет легче. А дневник как нельзя лучше подходит для такой цели. Такой выход намного лучше, чем срывать свою злость на близких и родных.

Дневнику даже можно доверить очень личное, что нельзя рассказать другим. Но в таком случае, если он попадет в чужие руки, станет своего рода компроматом против вас. Поэтому решившись вести дневник, следите за своими мыслями, что можно доверять бумаге, а чего нельзя, особенно, если нет гарантии, что сумеете сохранить дневник от других людей.

Видео

Поиск по сайту