Упорядочиване и анализ
Для взрослых роль дневника несколько изменяется. Таким образом, им легче изложить свои мысли и задачи, для дальнейшего упорядочивания и анализа. Так дневник поможет организовать вашу работу, определиться с целями. Также есть мнение, что ведя дневник можно увеличить объем памяти и улучшить работу.
Никто же не запрещает излагать в дневнике разные идеи. Бывает, что их приходит столько много, что запомнить все невозможно. А если написать их в дневнике, то можно со временем вернуться к ним и проанализировать дальнейшую работу. Тоже самое правило касается трудных ситуаций. Описывая в дневнике ситуации и идеи, вы учитесь лучше излагать мысли, развиваете писательские способности.
Откровение
Дневник дает возможность быть более откровенным и открытым, не бояться, что не правильно поймут и свободно выразить мысль. Нередко такие дневники потом передаются потомкам и становятся своего рода реликвией.
Даже психологи советуют, выплескивать свои плохие мысли и переживания на бумагу, тогда непременно станет легче. А дневник как нельзя лучше подходит для такой цели. Такой выход намного лучше, чем срывать свою злость на близких и родных.
Дневнику даже можно доверить очень личное, что нельзя рассказать другим. Но в таком случае, если он попадет в чужие руки, станет своего рода компроматом против вас. Поэтому решившись вести дневник, следите за своими мыслями, что можно доверять бумаге, а чего нельзя, особенно, если нет гарантии, что сумеете сохранить дневник от других людей.
