Как избавиться от влюбленности

По мнению психологов, страдания от безответной влюбленности бессмысленны. Особенно в том плане, что ничего хорошего не выйдет. Как бы вы не старались показать чувства, боль партнеру, какие бы слова не подбирали и подарки бы не делали, результат будет один и тот же – полное безразличие. Поэтому лучше постараться как можно скорей избавить себя от страданий.

Воспоминание о былой любви

 Вполне естественно, что в такие минуты ничем не хочется заниматься, кроме воспоминаний о былой любви. Только нет смысла доводить себя до нервного истощения и еще больше травмировать психику. Полезней найти реальное занятия, главное, чтобы оно давало возможность отвлечься от воспоминаний.

Помогут прогулки на свежем воздухе, спорт. В крайнем случае, можно заняться генеральной уборкой дома или приняться за дела, требующие много хлопот. Хорошо подойдет освоение йоги или чтение психологической литературы. Так найдете ответы на интересующие вопросы и сможете посмотреть на свою ситуацию со стороны без эмоций.

Если есть, возможность, то непременно отправьтесь в путешествие или же организуйте поездку к родным, которые живут в других городах. Так получите новые впечатления и развеетесь от угнетающих мыслей. А еще неудачную влюбленность хорошо лечит новая влюбленность. Не нужно ограничивать себя в общении, а наоборот заводите новые знакомства, общайтесь больше. Распланируйте график дел, чтобы на грусть не оставалось времени.

Загрузка...

Видео

Поиск по сайту