Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

По истечению определенного количества лет, в органах каждого человека сосредотачивается неимоверное число токсичных шлаков и иных вредных веществ, которые проникают внутрь с едой, разнообразной жидкостью и вдыхаемым кислородом, при осуществлении всевозможных манипуляциях с косметикой и санитарно-гигиеническими средствами. Осуществить очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях эвентуально с помощью лекарств и методами народной медицины. В этой статье мы расскажем о некоторых способах и методах очищения.

Как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях рецепты

 Так как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях рецепты? Перед данной процедурой тело надо подготовить, чтобы не причинить ущерб состоянию своего здоровья. Пару недель пейте большое количество жидкости. А так как некоторые заболевания имеют противопоказания к очищению, то перед этим следует непременно обследоваться и убедится, что у Вас нет отягчающих заболеваний (например: эндокринные заболевания, язвы желудка, гипертонии и др).

 Также запрещается делать чистку детям, тинейджерам, а также при лечении любыми таблетками или витаминами. Чистка проводится в несколько этапов:

  • Опоражнивание толстой кишки (во избежания вторичного проникновения ядовитых соединений в систему кровообращения).
  • Избавление печени от инфекций и ядов, потому что она фильтрует поток крови.
  • Очистка почек, содействующих адекватному состоянию естественной среды организма.
  • Опоражнивание организма от отрицательных реакций на клеточном уровне.

 В медицине акцептируют 7 стадий загрязнения. Каждая отличается характерными симптомы:

  1. Характерна сильной утомляемостью, даже после хорошего отдыха.
  2. Преобладает слабость, сопровождающая головными болями, потливостью, кашлем, повышенной температурой тела, частыми кишечными расстройствами.
  3. К перечисленным выше признакам присоединяются хронические воспаления(острый тонзиллит, воспаление в различных отделах уха, патологическое увеличение геморроидальных узлов).
  4. Возникают каменно-почечная болезнь, ранулы, доброкачественные опухоли, изменяется вес, как в одну, так и в другую сторону.
  5. Появляются проблемы с костями(остеопороз, ревматизм).
  6. В органы и системы попадают отравляющие вещества, начинаются болезнь Паркинсона, склероз или параличи.
  7. Падает уровень иммунитета к раковым клеткам.

ocisenie organizma 3jpg 1

Хронология полной чистки:

  • кишечник;
  • печень;
  • органы мочевыделения;
  • желудок;
  • поджелудочная железа;
  • сосуды;
  • лёгкие;
  • кровеносная система;
  • мозг;
  • суставы;
  • кожный покров.

 Ниже мы приведём некоторые способы очистки, которые можно делать дома самостоятельно.

  1. Отруби

 Две большие ложки продукта съесть минут за тридцать до любого приёма пищи, запивая изрядным количеством воды. Также не повредит, если отруби насыпать в употребляемое блюдо. Осуществлять данный способ один раз в год, длительность - один месяц.

  1. Каши

 Регулярно добавлять в рацион каши (рис, перловка).

  1. Льняные семечки

 Часто пользующиеся спросом способы:

  • Семечки растолочь, соединить с мёдом, йогуртом, или просто доложить в определённое блюдо;
  • Готовят взвар: стакан семечек льна залить тремя литрами крутого кипятка и потомить около двух часов на водяной бане, после этого профильтровать. Выпить в шесть приёмов за сутки по 200 грамм.

Продолжительность – один месяц.

  1. Вода

 Дневная норма выпитой воды должна достигать до трёх литров. Так же разрешается смешивать с соками (из овощей или фруктов).

Кефир и йогурт

 Кушать натуральный йогурт или кефир без химических примесей промеж приёмами пищи дважды в день рекомендуется добавлять в них раздробленные семена льна, сок лимона или мелко порезанные яблоки.

  1. Касторка

 Взять масла(1г на 1кг веса), положить на тарелочку, а её поставить в ёмкость побольше с кипящей водой, немного разогреть, а потом сразу выпить. При появлении рвотных позывов заесть горсточкой высушенного винограда. Перед приёмом масла не кушать пять часов. Опорожнение наступит через два часа.

  1. Клизма

 В два литра тёплой воды долить большую ложку свежевыжатого лимонного сока. Впрыскивать средство рекомендуют в вечернее время. Продолжительность - неделя, затем по истечении одной недели повторить. Существуют противопоказания(варикозное расширение геморроидальных вен прямой кишки, любые болевые проявления в животе, воспаления ЖКТ).

  1. Пищевая сода

 Насыпьте одну чайную ложку продукта в 50 мл тёплой воды и старательно размешайте до полного её растворения. Пить по утрам на пустой желудок.

  1. Голодание

 Не есть твёрдую пищу весь день один - два раза в две недели. Голодание бывает полным или частичным:

  • Употреблять только жидкость (обычную воду травяные чаи без сахара, например: из ромашки или имбиря);
  • Осуществлять разгрузочные дни на кефирной или фруктовой диете.
  • Сок из кислых фруктов пить 1-2 раза в месяц весь день по двести грамм через каждый час.

Во время этого способа очищения другая еда исключается.

  1. Крупы

 Варианты:

  • Гречку покипятить пару минут и подержать её в тёплое место до полного приготовления. Для вкуса подлить растительное масло.
  • Овсянку(200 г) залить литром воды и подержать на тихом огне около часа. После остывания протереть через сито и кушать 4-5 раза в день по 100 мл.
  • Четыре столовых ложки гречки сполоснуть кипятком, насыпать в кефир и оставить на 12 часов. Съедать натощак вместо завтрака и ничего не брать в рот в течении 3-4 часов. Продолжительность - 10 дней.

Полмесяца отдохнуть и повторить.

  1. Рис

 Положить в ёмкость такое количество столовых ложечек риса с горкой, равное вашему возрасту, хорошенечко прополоскать с водой, мутную жидкость слить и долить остывшую кипячёную воду, так чтобы рис был весь покрыт жидкостью.

Оставить в прохладном помещении на ночь. Утром взять одну ст. л. риса, залить водой и варить 5 минут. Съедать вместо завтрака натощак и последующие три часа ничего не употреблять. В оставшийся рис снова добавить чистую воду. Повторять эту схему каждое утро до 7-30 часов, пока не съедите весь рис.

  1. Чеснок с лимоном

 Четыре лимона, ошпарить кипяточком, разрезать на две части и выжать сок. Далее взять головку чеснока, почистить, истолочь в ступке, смешать с соком и дать постоять три дня. По истечении требуемого времени профильтровать и поставить в холодильник. Пить по утрам 1 ст. л. жидкости на 50 мл воды на пустой желудок.

  1. Чёрная смородина.

 Запарить 30 — 35 г листьев (свежих или сухих) в 200 мл кипятка, оставить на пол часа, затем отвар слить. Пить по 100 мл три раза в сутки за 25 минут до еды.

  1. Смола или живица кедра

 Прикупить в аптеке шприц для инъекций и живицу(12%). Убрать иголку за ненадобностью. По утрам за полчаса до завтрака, принять 5 единиц живицы, растворённой в чайной ложечке с водичкой. После приёма пол часа ничего не брать в рот. Каждодневно добавлять по 5 единиц пока не дойдёт до 200 единиц или 5 мл. А с 40-го дня понижайте дозу в день на 5 единиц. Церемония проводится единожды в год. Курс - 80 дней.

  1. Напитки

 Выбирая овощи для создания целебного настоя желательно знать, что:

  • огурцы содействуют при запорах и чистят печень;
  • топинамбур удаляет токсины и отличается устойчивостью против раковых клеток;
  • тыква помогает при частых запорах;
  • картофель противодействует запорам, убирает воспаление;
  • цветная капуста очищает печень и борется с атеросклерозом.

ocisenie organizma 3jpg 4

Как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно

  1. Одуванчик

Залейте 5 ложек свежесобранных цветков, дайте напитку постоять около 2 часов. После фильтрования можно пить перед каждым приёмом пищи по неполному стакану.

  1. Крапива

Запарить 2 ложки листиков в 2-х литрах кипятка в термосе. Пить как обычный чай на протяжении 2 недель. Через пару недель курс повторите.

  1. Полевой хвощ.

Поместите в ёмкость 4 ч. л. перетёртого сырья и долейте туда 900 мл кипятка. Через полчаса настойку профильтруйте. В сутки выпивать по пол-литра напитка, деля его на три раза.

Очищение организма от шлаков и токсинов препараты

Теперь поговорим о препаратах для очищения организма от шлаков и токсинов, которые продаются в аптеке в беспрепятственном доступе.

Но запомните, что перед очисткой организма медицинскими средствами необходимо пройти полный осмотр у специалиста, а затем с учётом рекомендаций подобрать подходящие лекарства исходя из ваших личностных особенностей.

Вот примерный список наиболее популярных медикаментов:

  1. Магния сульфат (аналоги - магнезия, эпсомская, горькая или английская соль)

 Таблетки прекрасно удаляют шлаки и уничтожают диарею. Их принимают по утрам и весь день во рту не должно быть ни маковой росинки. Дозировка: до четырёх чайных ложек на стакан воды или сока.

  1. Активированный уголь

 Удаляет ядовитые вещества из организма с калом. Пить дважды в день по одной таблетки на десять килограмм веса. Продолжительность зависит от результатов, но не дольше недели.

  1. Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ)

 Впитывает токсичные вещества и зашлакованность, удаляя их вместе с калом, а также делает чище стенки ЖКТ механическим путём. В период лечения препаратом строго соблюдать предписание, данное в инструкции.

  1. Полисорб МП

 Устраняет шлаки и патогенную микрофлору, а также убирает избыточный вес.

  1. Ресвератрол (фитоалексин)

 Поддерживает жизненную силу и демонстрирует противовоспалительное, омолаживающее и очищающее воздействие. В природе данное вещество находится в земляном орехе, шкурке красного винограда, красном вине.

  1. Коэнзим Q10

 Оказывает полезное влияние на организм, наблюдая за окислительно-восстановительными реакциями и полностью восстанавливая повреждённые клетки. А также может полностью справиться с вредными веществами.

  1. Фортранс (отечественный аналог – Лавакол).

 Отлично чистит желудок. Его запрещается применять при:

- болевых ощущениях в животе;

- расстройствах ЖКТ;

- обострении воспаления слизистой оболочки толстой кишки, возникающее из-за негативного взаимодействия между генетическими факторами и факторами внешней среды;

- длительном  иммуноопосредованном гранулематозном воспалительном заболевании желудочно-кишечного тракта.

  1. Гепабене

 В структуру состава входят экстракты дымянки и расторопши. Принимается после приёма пищи и запивается значительным количеством воды.  Дозировку определяет врач.

  1. Карсил

 Растительный препарат, созданный на основе силимарина, выделенный из плодов расторопши. Прекрасно очищают печень. Употреблять трижды в день по одной таблетки.

  1. Хофитол

 Медицинский раствор перед употреблением разводят с водой в равных пропорциях. Пить три раза в день, за полчаса до приёма пищи.

Зачем очищать сосуды

 Из-за отсутствия разборчивости в еде, при регулярных стрессах ситуациях и разных неблагополучных жизненных ситуаций, наши сосуды ветшают. Их стенки истончаются, разрушаются, увеличиваются, становятся бугорчатыми. Кроме того, в бороздках сосредотачиваются запасы соли, холестерина, жира. Кровоснабжение притормаживается, а время от времени могут вообще закупорить сосуд. Поэтому вопрос, зачем очищать сосуды беспокоит очень многих.

 Так как зашлакованность организма очень плохо отражается на самочувствии человека это становится причиной:

  • инфарктов,
  • инсультов,
  • гипертонии,
  • износа сердечной мышцы (приводит к сердечной недостаточности, одышки, сердечным приступам),
  • стенокардии,
  • эмболия в сосудах, вследствие полного перекрывания сосуда,
  • появления атеросклеротических бляшек,
  • повышенного сосредоточения холестерина в крови,
  • тромбозов,
  • пагубного влияния на сосуды головного мозга,
  • одышки,
  • судорог нижних конечностей.

Чтобы оградить себя от этого врачи рекомендуют один раз в год проводить чистку сосудов.

 ocisenie organizma 3jpg 3

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение

Органы кровообращения человека – это ключевой и не прочный механизм. На её состояние выражают действия многие факторы: еда, плохие наклонности, подвижность, окружающая среда. Сосуды со временем делаются не такими пластичными, понижается  жизнедеятельность, загрязняются холестериновыми бляшками и другим загрязнениями. В итоге люди сетуют на уменьшение дееспособности, головную боль и нестабильность давления.

 Ежегодная чистка сосудов народными методами возвратит пациентам давно прошедшее состояние и не даёт возможным наступление многих непростых болезней. Поговорим о том, какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение. Вот примерный перечень этих трав:

Сухоцвет.

  • Используют при профилактике и восстановлении больных, перенесших инфаркт.
  • Молодые цветочки клевера.
  • Удаляют метаболизм липидов.

Мята.

  • Увеличивает сосуды при конвульсиях, укрепляют систему кровообращения, оживляет повреждённые ткани и воспроизводят нервные клетки.

Одуванчика корень

  • Удаляет холестериновые наросты и укрепляет сосуды.
  • Семена укропа (существуют противопоказания).
  • Реанимирует растяжимость сосудов, сокращает варикоз, помогают прийти к нормальному давлению, усовершенствуют кругооборот крови и доступность просветов.

Зверобой.

  • Уменьшает судороги, повышает активность, восстанавливает эндотелий, уничтожают трудности с памятью;

Плоды боярышника.

  • Совершенствует мозговое кровообращение.

Мелисса.

  • Ускоряет кровоток головного мозга.

Чистотел.

  • Улучшает гемодинамику в головном мозге, справляется с последствиями инсульта.

Чеснок.

  • Чистит сосуды, помогает при мигрени, забывчивости, помутнении рассудка.

Лук зелёный репчатый.

  • Увеличивает сосуды, удаляет холестерин.

Кайенский перец.

  • Регулирует гемодинамику и слегка разжижает кровь.

Боярышник.

  • Укрепляет сердце, и используют для профилактики сердечных заболеваний.

Имбирь.

  • Разжижает кровь, понижает количество тромбоцитов в крови.

Розмарин.

  • Улучшает кровообращения.

Корица.

  • Улучшает состав крови.

Используя эти травы при изготовлении настоек, и соков вы посодействуете своему организму в очистке и не допустите появления многих болезней.

Программа очищения организма в домашних условиях

 Так какая же есть программа очищения организма в домашних условиях от шлаков и токсинов в домашних условиях. Для этого важно придерживаться следующих правил:

  1. Приступать с наиболее облегчённых методов очищения;
  2. Контролировать своё состояние во время процедур;
  3. При плохом самочувствии прекратить лечение;
  4. Не ожидать положительного эффекта сразу - это постепенный процесс;
  5. Вести здоровый образ жизни:
  6. Потреблять только полезную пищу и быть особо активными;
  7. Добавить в продуктовую корзину много свежих фруктов и овощей;
  8. Выпивать не менее 2-х литров жидкости за день;
  9. Стопроцентный сон в ночное время суток;
  10. Уменьшение контакта с моющими средствами детергентами;
  11. Проживание в благоприятном месте (по возможности) с чистым воздухом или многочасовое присутствие на природе.

Важно: Частое проведение очищающих процедур (например: клизмы) и с диетами вызывает разрушение микрофлоры и значительные пищевые расстройства.

Поиск по сайту